No dia 8 de agosto, das 19h às 21h, aconteceu a sétima aula da Escola de Formação de Lideranças (EFL) e o tema abordado foi "Mindfulness". A professora foi Sara Hokai, mestre em Administração e especialista em Engenharia de Negócios, Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness. A aula será reprisada no dia 17/8, na TV CRCPR, às 9h da manhã. 

Assim como ocorre com as aulas ao vivo, os links para as reprises são enviados por e-mail exclusivamente aos inscritos. Durante as reprises, há links de confirmação de presença, o que possibilita àqueles que não puderem participar das aulas ao vivo a pontuação no Programa de Educação Profissional Continuada do Conselho Federal de Contabilidade (PEPC-CFC) e a emissão do certificado. Mas atenção: quem já pontuou não vai poder pontuar novamente! 

"Nessa aula, abordamos o conceito de mindfulness, sua origem, os principais benefícios, práticas e, principalmente, seu impacto no ambiente organizacional. Pesquisas apontam que o mindfulness apresenta diversos benefícios, como a diminuição do estresse e a otimização do sono, da concentração, do foco, da criatividade e da inovação. No trabalho, essa técnica aumenta ainda a produtividade, além de contribuir para melhores decisões e desenvolvimento da compaixão", explicou a palestrante Sara Hokai.